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ジムナスティックワッペン

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ジムナスティックワッペン

動物ワッペン

ワッペン マット 跳び箱 鉄棒
  ヒヨコ 横転 両足踏み切り ぶら下がりA
リス 前転A 両足踏み越しとび ぶら下がりB
ウサギ 後転A 腕立てとび上がりおりA 腕立て支持
パンダ 前転B・開脚前転 とび上がり前転 腕立てとび上がり
モンキー 後転B・開脚後転 台上前転A 前まわりおり・足抜き後ろまわり
カモシカ ブリッジ 腕立てとび上がりおりB 足抜き前まわり・逆上がりA
カンガルー 壁のぼり倒立 開脚とびA 踏み越しおり・ぶら下がりC
ヒョウ 壁倒立 開脚とびB 逆上がりB・腕立てスイング
トラ 伸膝後転・側転 台上前転B 逆上がりC
ライオン 倒立前転A・側転連続 閉脚とびA 腕立て後転

レインボーワッペン

ワッペン マット 跳び箱 鉄棒
  レッド 倒立ブリッジ 閉脚とびB 足かけ上がり
オレンジ とびこみ前転A・立ちブリッジ 開脚とびA 足かけ後ろまわり
イエロー 倒立前転B 閉脚とびC 足かけ前まわり
グリーン ロンダート 台上から倒立倒れこみ 腕立て前転
スカイブルー とびこみ前転B 前転とびA グライダー
スイング足かけ上がり
ネイビーブルー 前転とび 前転とびB 腕立て後転連続
パープル 後転とび 前転とびC ともえ
ロンダート〜後転とび ロンダート スイング逆上がり

前転とび連続
ロンダート〜後転とび連続

前転とび1/2ひねり 腕立て支持〜スイング逆上がり

ロンダート〜
後転とび〜後方宙返り

前転とび1回ひねり け上がり
YMCAウェルネスの目指すもの

YMCAウエルネスの目指すもの

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