新しい仲間と、共にわくわくする体験をしませんか。
このカレッジでは遊びを通して趣味や芸術、ボランティア、健康づくり、新しい仲間づくりなど、さまざまな社会参加活動に、これまで以上により積極的に取り組む「きっかけ」を創る講座とします。 講座修了後は受講者自身が楽しいと思うプログラムをプログラム策定から積極的に関わることによって個人の欲求を充足させると共に社会に貢献するプログラムづくりを担うことをねらいとします。
＜自己実現の場＞
プログラムは下記のことが大切にされています。
▽ 人とひとが積極的に関わる関係性
▽ 共に創り上げていくプロセス、出会える場所（空間）
これらのことによって下段のような活動を推進していきます。
□ 文化活動の推進
□ スポーツ活動の推進
□ 学習活動の推進
□ 社会参加活動への推進
□ 海外支援活動の推進 など
＊ 講座修了後には、各講座受講者による自主的なプログラムの企画の提案、実施、運営を行って頂き、社会参加活動への担い手となって頂きます。
申し込み手続き
■ 募集対象
概ね５０歳以上で学習や生きがいづくり、地域活動への意欲があり、年間通して受講できる方。
■ 期 間
２０１２年４月２４日（火）～ ２０１３年２月２８日（木）＜全30回＞
＊校外講座は別途案内。
■ 講座会場
・大阪市立いきいきエイジングセンター （大阪市北区菅原町１０－２５）
・大阪ＹＭＣＡ会館（大阪市西区土佐堀１－５－６） ほか
■ 募集定員 各クラスによる。 ＊先着順
■ 受講費用 クラス 50,０００円（一括）
＊校外講座においては実費が別途必要となる場合もあります。
■ 申込み方法
受講申込書に必要事項をご記入の上、郵送もしくはFＡＸにて大阪ＹＭＣＡ 中高齢者事業推進室へ申し込み下さい。申込書確認後、こちらから受講決定通知（受講要項・受講費用振込み先案内等）を送付致します。
| 講座名 | 開講日 | 講座内容 | 講師 |
| ①健康あそび科 （健康運動入門） 会場：いきいきエイジングセンター 定員：４０名 |
火曜日 10：00 ～ 12：00 |
「いつまでも活きいきと！ 自分の力で」 遊びを通して、健康増進を図ります。 わくわくする活動を仲間と共に拡げます。 楽しく介護予防のポイントを学びます。 ●オリエンテーリング●スカイクロス●海洋実習 ●ボーリング●グラウンドゴルフ●パークゴルフ●ペタンク●ハイキング●ストックウォーク ＊校外講座あり。 |
大阪ＹＭＣＡ 重信 直人氏 （元大阪府 老人大学講師） |
| ②海外を旅しよう科 (世界、 そぉだったのか!入門） 会場：いきいきエイジング センター 定員：３０名 |
水曜日 10：00 ～ 12：00 |
「知って！学んで！旅しよう！」 ●風香るアジア編 ●熱風アジア編 ●先進アジア編 旅は心の貯金です。ちょっとの不安とたくさんの期待をもって、パスポートを片手に出かけましょう！言葉・習慣が異なってもそこには生活があります。少し離れた異国の生活をのぞいてみませんか？みんなで旅を企画します。企画を組み立てることは認知症予防につながります。＊校外講座あり。 |
大阪ＹＭＣＡ 田中 真一氏 ( YMCA 総合研究所所長） |
| ③ こころ遊ぶ手作り科 (クラフト入門） 会場：いきいきエイジングセンター 定員：２０名 |
水曜日 13:30 ～ 15:30 (17:30) |
「物づくり力アップ！生活をたのしもう！」 身近な素材や思い出の生地で生活雑貨を作ります。少しの工夫で魅力的になったり、オリジナル豊かなものが出来ます。切ったり、曲げたりと手先を動かす事、こころ、わくわく 想像を膨らます事は認知症予防にもなります。 ・木工クラフト、粘土細工、織物、染色、リース、カルトナージュ、押し絵他。 ＊内容により１日２時間と４時間の時があります。 |
松井 由美子氏 (アトリエララ主宰） |
| ④ やさしい天文楽科 （天文・星座入門） 会場：大阪ＹＭＣＡ会館 定員：２０名 |
木曜日 10:00 ～ 12:00 |
｢夜空をながめてわくわく楽しもう！」 四季折々の星空を通して星座や星の名前、天体にまつわるそうだったのか！話を学びます。また望遠鏡を製作、それを使って月や惑星の観察をします。プラネタリウムを鑑賞して夜空を楽しむ知識を身につけます。 ＊校外学習、宿泊観測会あり。 |
高柴 健一郎氏 (星のソムリエ(R)、 大阪市立科学館ボランティアガイド、 及び天体観望会指導員) |
| ⑤ 楽しく歌おう♪科 （歌入門） 会場：いきいきエイジングセンター 定員：４０名 |
木曜日 13:30 ～ 15:30 |
「大きな声で歌ってすっきり！」 大きな声をおもいっきり出すという事は、心肺機能を高め、口腔機能を向上させる事につながります。正しい腹式呼吸を覚えながら、昔青春時代に流行った懐かしい歌やフォークソング、唱歌などを皆で歌いましょう。歌う事が楽しくなり、また慣れてきた頃には新しい歌のジャンルに挑戦します。 |
小谷 妙子氏 (日本演奏連盟会員 二期会ソプラノ歌手、 産経学園、 オペラ、ミュージカル講師) |
| 野外へでかけよう科 （自然体験入門） 会場：いきいきエイジングセンター 定員：３０名 |
土曜日 10：00～ 12：00 又は 終日 |
「山登りはじめました!」
安心・安全の山歩きを楽しむための現地講習講座です。実際に山を歩きながら、仲間と共にわきあいあいとのんびりぺースで楽しく足腰を鍛えましょう。
近畿北部編： ●北比良ヤケ山方面 ●湖南アルプス堂山方面 ●京都・大文字山方面 ●京都・愛宕山方面 ＊デイキャンプやオーバーナイトキャンプ（宿泊キャンプ）の校外講座あり。 |
神戸国際大学 上松 裕明氏 (元 里山の自然学校 紀泉わいわい村所長) |
| ＊講座内容によっては、終日の活動や宿泊をともなう講座もあります。 ＊校外講座においては実費が別途必要となる場合もあります。 ＊材料費は別途必要となります。 |
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その他
■ 講座の中止・変更
受講者が一定人数に満たない場合、講座を中止することがあります。 また、天候により講座日を延期変更する場合がございますのでご了承下さい。
■ 個人情報の取り扱い
お申込の際の個人情報は大阪ＹＭＣＡの行う事業以外には使用いたしません。
＜講座会場＞
 大阪市立いきいきエイジングセンター
〒530-0046 大阪市北区菅原町１０－２５ 【最寄駅】 ・地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅下車 4号Ｂ出口徒歩約6分 ・ＪＲ東西線「大阪天満宮」駅下車 3号出口徒歩約8分 ・京阪電車・地下鉄堺筋線「北浜」駅下車 26号出口徒歩約7分 ・京阪中之島線「なにわ橋」駅下車 3号出口徒歩4分 ＊駐車場はございませんので公共の交通機関をご利用ください＊ |
 大阪YMCA会館 〒550-0001 大阪市西区土佐堀1-5-6 【最寄駅】 ・地下鉄四つ橋線「肥後橋」駅下車 3号出口西へ徒歩5分 ・京阪中ノ島線「渡辺橋」駅下車 西へ徒歩５分 |
＜申込み・お問合せ＞
「Ｔｈｅ Ｙ シニアカレッジ」 教務担当 中村
大阪YMCA中高齢者事業推進室
〒550-0001 大阪市西区土佐堀1丁目5番6号
受付時間： 平日 午前１０時～午後５時（土日祝日は休館）
電話番号： （2月末まで）06-6311-3255（いきいきエイジングセンター）
（3月1日以降）06-6441-5088
ＦＡＸ番号：０６-６４４１-０８０９ Eメール：senior@osakaymca.or.jp
大阪府「アクティブシニアがあふれる大阪事業」に協賛しています。
